果皮护肤小窍门

【导读】果皮护肤小窍门有哪些？水果对身体的好处大家都知道，但很多人习惯把果皮削掉。其实水果皮可以养颜，像柚子皮抗炎祛痘、苹果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皱，以下7种果皮护肤小窍门女生们赶快收藏起来。

果皮护肤小窍门

1.柠檬皮

把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。

2.西瓜皮

另外，因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。

3.柚子皮

柚子皮含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。

4.香蕉皮

把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

果皮护肤小窍门

5.苹果皮

苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。

6.橙皮和橘皮

将橙皮或橘皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙皮和橘皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

7.葡萄皮

葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可美容抗皱，使脸色红润。

谁应该阅读《果皮护肤小窍门》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《果皮护肤小窍门》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《果皮护肤小窍门》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

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