枣仁桂圆粥桂圆粥的做法

发布时间：2021-01-20 06:59:20 阅读：次来源：调速器厂家

枣仁桂圆粥桂圆粥的做法主料：大米适量；桂圆肉十几枚调料：藕粉一袋桂圆粥详细制作步骤： 1.大米适量 2.淘洗干净 3.倒入锅中，加入适量水 4.按下煮粥键开始煮粥 5.煮好后盛出 6.桂圆肉洗净沥干水份 7.倒入锅中，加一碗量的水煮开 8.藕粉用温开水调匀 9.

主料：大米适量；桂圆肉十几枚

调料：藕粉一袋

桂圆粥详细制作步骤：

1.大米适量

2.淘洗干净

3.倒入锅中，加入适量水

4.按下煮粥键开始煮粥

5.煮好后盛出

6.桂圆肉洗净沥干水份

7.倒入锅中，加一碗量的水煮开

8.藕粉用温开水调匀

9.水开后小火煮沸10分钟左右

10.倒入煮好的稀粥

11.大火煮开

12.倒入调好的藕粉

爱美,追求美,是每一个女人的天性。现在的美眉们不光追求容貌更在乎身材相结合,那么有什么既可以保养皮肤又能瘦身呢,提供的最新的美容减肥方法——枣仁桂圆粥,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥方法。

酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。前二味洗净,将桂圆肉切成小粒,一同入锅,加水1000毫升及粳米同煮成粥。粥熟后调入红糖,早晚温热食用。具有补益心脾,安神润肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。