肝脏不好，这4种食物不能吃

肝脏不好，这4种食物不能吃

瓜子

肝脏不好的人一定要吃少吃它，尤其是过年的时候，因为瓜子中含有不饱和脂肪酸，吃太多瓜子会消化体内的胆碱，导致脂肪都堆积在肝脏中，直接影响到肝细胞的异常。

甜食

如果肝病患者食用太多甜食，会导致胃肠道的酶分泌出现故障，影响平时的食欲。更严重的是，糖最容易发酵，会加重肠胃胀气，易导致脂肪肝的发生。所以肝不好的人，一定要少吃甜的东西。少吃糖、蛋糕和巧克力等。

方便面

方便面里面添加很多不利于我们身体的食品色素和防腐剂，如果经常食用方便面会增加我们的肝脏代谢和解毒功能的负担，所以要少吃。

腌制品

都说腌制品致癌，其实腌制品不仅仅致癌，肝脏不好的人吃多腌制品还造成肝脏负担。如果肝病患者食用太多的腌制品，会影响水的吸收、钠的代谢，造成体内的紊乱。如果真不知道吃什么的时候也不能多吃腌制食品。

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